У суботу, 14 червня, в Україні прогнозують потужну магнітну бурю, яка досягне червоного рівня активності з К-індексом 6. Це свідчить про сильні геомагнітні збурення, викликані підвищеною активністю Сонця.
За даними Meteoagent, магнітні бурі тривають уже близько тижня через високий рівень сонячної активності. Пік геомагнітних збурень очікується саме 14 червня, і магнітосфера України відчуватиме сильний шторм упродовж усього дня. Водночас варто пам’ятати, що прогнози залишаються попередніми, адже активність Сонця дуже мінлива і може швидко змінитися.
Магнітні бурі можуть негативно впливати на самопочуття людей, особливо тих, хто схильний до метеозалежності, має хронічні захворювання або перебуває у стані стресу. У такі періоди можуть з’являтися симптоми як головний біль, запаморочення, нудота, слабкість, сонливість, а також підвищення артеріального тиску.
Щоб пом’якшити вплив магнітної бурі на організм, фахівці радять дотримуватися простих правил: добре висипатися, підтримувати водний баланс, віддавати перевагу легкій їжі та утримуватися від вживання алкоголю.