Українська телеведуча Маша Єфросиніна зізналася, що в студентські роки мала серйозні проблеми зі здоров’ям і довгий час фактично жила між лікарнями. Вона розповіла, що через брак знань та сумнівні поради, зокрема з книжки російського автора Геннадія Малахова, сама собі нашкодила.

Про це Єфросиніна сказала в шоу «Дорослі дівчатка» з Олею Поляковою. За її словами, у 21 рік вона почувалася набагато гірше, ніж зараз, у 46.

«У 21 рік я хворіла жахливо… Тричі на рік пневмонія, постійні лікарні. У мене не було циклу, 20 зайвих кілограмів, ендокринні проблеми, зруйнована харчова система. Я була абсолютно хвора людина», — пригадала телеведуча.

Зірка додала, що в молодості не розуміла, як правильно доглядати за собою, і довіряла неперевіреним джерелам.

«Мамина подруга дала мені книжку Геннадія Малахова, Господи, прости. Там не тільки про голодування — там страшні речі… Я була студенткою й так зіпсувала собі організм, що потім довелося довго відновлюватися й займатися здоров’ям, щоб повернути себе у форму», — зізналася Єфросиніна.

Телеведуча підкреслила, що сьогодні почувається набагато здоровішою і вже не повторює помилок юності, обираючи усвідомлений підхід до харчування та самопіклування.